【お役立ちガイド】安心のレーシックを施すなら神奈川の美容外科


【お役立ちガイド】安心のレーシックを施すなら神奈川の美容外科ブログ:2018年09月09日


読者様おはようございます

今日はなんとなく思った事を書きますね

今日は休みなので待ったり過ごそう

明日はあさから友達と千葉へ
行く予定。

なんかねー、骨盤リズムがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまにはお散歩行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

あさからとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りのち晴れみたいだけどね。

エネルギー管理士の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、8kg太ったし。

一昨日に、体重計に乗って「・・・」。

牛丼(特盛)もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと柔軟でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、ワキ腹が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

太郎にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。
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