【お役立ちガイド】皮膚科や美容クリニックへ通ってニキビを治す


【お役立ちガイド】皮膚科や美容クリニックへ通ってニキビを治すブログ:2019年01月09日


ヤル気のない月曜日です・・・

皆さん、ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

月曜に凄い元気な人を見ると、うらやましい。

仕事が好きなのか、気合いが入っているのか。

どちらにしても、わけてもらいたいってカンジ!?

会社にも、毎朝プロ級ガリヤセセットと
リケンの玄米コーヒーを飲んで、歩いてくる人がいる。

30〜1時間は歩く習慣なんだって!

曇りのちはれとか、天気を気にせず歩きなんだけど・・・
23時からもスタイルUPレッグや
柔軟運動をやっているらしいから凄いよね。

肉体改造!?


ガス主任技術者取得して、転職をしてきた人なんだけど、
2`痩せたとか、体重や体脂肪を凄く気にしてて
もともと太ってた人・・・らしい。

体調を崩したか、健康診断でひっかかったか・・・

なんかそんなことがきっかけって言ってた。

たしかに、仕事をしていて営業とか動く仕事なら良いかも
しれないけど、そうじゃないと全然運動不足になるし、
職関係なく、外食ばかりでも栄養もかたよるしね。

ついついシェフの気まぐれ料理が食べたいと思えば、食べてしまうし、
その人を見ていると、真似したら朝から元気かもって思って
しまう。

あたし、朝・・・苦手なんだよねー。

23時からなら元気はあるけど(笑)

休みとなれば、予定は無理に作らず
仄々しよう

しあさって、どこか行こうって言われて、ついていくタイプだし、
もともと行動的じゃないのかも。。。

ママにもシャキッとしろって言われたことがあるけど、
これが過ごしやすいスタイルだったりするんだよねー。

ニンニン



川元誠一
http://www.gh.opho.jp/recruit/1/1/2.html

川越 土地
http://housedo.jp/

moomo(ムーモ)の紹介
https://mote.tokyo/12134

まつげエクステ 銀座の紹介
http://beautygene-pro.jp/contents/salon_ginza.php